tisdag 4 juni 2019

Jag fick högsta vinsten!

Vi var 24 hos Actic på ATC-passet idag som Freddan gjorde om till ett Boot Camp!

Synd att jag inte hade mobilen så det blir varken bilder eller film men så här var det:

12 stationer - kondition varvat med teknik. Tempo, tempo tempo och Fredrik for som en italiensk demontränare och rättade, berömde och jagade på alla. "Öka, öka - ta i lite mer - 30 sekunder kvar" 

Medelåldern i gruppen är nog 72-73 år med några ungdomar i 67-68-årsåldern och några en bra bit över 80. Och allihopa fick vi högsta vinsten i gen-lotteriet. Och nästan bara kvinnor! Margareta var också med.

Vi har väl kanske några krämpor allihopa, men det är otroligt imponerande att se ett sånt här träningspass, jag måste filma lite nån gång. Mikael Niemis Husmorsgymnastik i Vittula (filmen och boken rekommenderas) var i en annan tid.


Men nu är nu och i lördags såg jag Stockholm Marathon från sidan. Tre år sen sist jag sprang, räcker vinsten i gen-lotteriet till en ny start? Jag har dillat så mycket om det både här i Mitt 70tal och i bastun men kommer aldrig till skott. Är min gen-vinst så unik? 15 gubbar över 75 tog sig i mål i lördags, är jag så unik så jag skulle kunna vara med i en så unik liten skara? Elisabeth är så omdömeslös så hon tror det skulle funka, men jag vet inte...  Men jag är ju å andra sidan också rätt omdömeslös. Och visst ser det roligt ut här på filmen!

Och jag skulle få tillfälle att vara ute och jogga i höstregnet och i kylan i vinter. Och i sommarhettan. Och som belöning kan jag få sex timmars plåga i Stockholms innerstad. Snacka om högsta vinsten!

 

måndag 3 juni 2019

Lukas 4:24

Jag var lite fyndig i går och svängde mig med en bibelvers som verkar vara vanligt i Amerika om man ska tro på deras filmer. "Ingen blir profet i sitt eget land" handlar gårdagens bibelvers om. Lukas 4:24.

Som när vi svenskar var lite stöddiga mot ABBA som alltför kommersiella fast dom var så stora utomlands. Och det var dom väl här hemma också, men vi som var lite fisförnäma rynkade på näsan och lyssnade i smyg.

Som nu när Greta Thunberg fått sån uppmärksamhet i hela världen. Hon har fått tala klimat i engelska parlamentet och på klimatkonferenser. Hon har fått träffa påven och hon har varit på första sidan på Time Magazine. Imponerande av en 16-åring! Nominerad till Nobels fredspris och nu blir det en film om henne och när då folk får frågan om dom ska se den haglar dumma kommentarer, framför allt från dom på högerkanten.

Visserligen kan man undra om det går lite för fort, men jag  hoppas hennes föräldrar har koll. Dom verkar klarsynta och håller nog igen om det behövs.

Det finns några appar för den som vill kolla fler bibelcitat, men för mig får Lukas 4:24 räcka.
    

söndag 2 juni 2019

On an On and On - Keep on rocking baby!

Abba är ju jämnåriga med oss, 70-75, så det passade ju bra att gå på Mamma Mia-födelsedagsparty. 

Dom är ju otroliga i att utnyttja sin musik och vi har sett en hel del ABBA. Musikalen såg vi redan 2002 och båda filmerna har vi sett, TV-dokumentärerna också. ABBA-museet har vi besökt och nu alltså partyt på Tyrol där de flesta nog var betydligt yngre än vi. Det är ju bara att ge sig när även yngre gillar ABBA. Det är ju lättsam och bra musik som håller än fast ABBA som grupp slutade sjunga 1982, för 37 år sen! Och håller än! Och dom kommer med ett par nya låtar i år med alla fyra fast dom la av för 37 år sen!

Det är ju bara att ge sig och skämmas lite att man hörde till dom där som en gång bara tyckte ABBA var kommersiellt skräp! Lukas 4:24 - men alla svenskar har ett förhållande till ABBA.

 

Om det är rock eller inte vet jag inte men vi har ett par ABBA-låtar i repertoaren i Rock Everybody som tex "On and On and On" som är tillräckligt  rockig för oss.

Samma party går i London också aedan länge och musikalen hade premiär där 1999 och spelas fortfarande! På Tyrol har partyt spelats sen 2016 och just när vi var där var det 700:e partyt och Björn Ulvaeus kom förbi och sa några ord:


Hur länge kan det hålla i sig? Dom riktigt unga som håller på Samir & Viktor, kommer dom också att tralla Dancing Queen en gång?

Keep on rocking Baby!       

fredag 31 maj 2019

Åldersnoja vid 75?

Nu är det dags för en milestone igen. Men åldersnoja? Nix!

75 år idag. Det kan man inte tro!
Vid 30-40-50 må så vara att man började känna sig gammal, men nu när räkneverket slår över till 75 är det inte så noga lägre. Inte mycket att oroa sig för men inte heller så mycket att fira.

En hyfsad pension ryker nu vid 75, får dra åt ett par hål i svångremmen och se glad ut ändå. Och visst går jag lite långsammare för varje år, men åldersnoja? Nix! Minnet blir väl lite sämre, tänker lite långsammare, vaknar tidigare, några fler rynkor har jag väl fått och ryggen bråkar lite mer men åldersnoja? Nix!

Som tur är kör jag bil allt bättre (?) och lite rynkor i ansiktet gör ju bara att man blir snyggare. Så tvärtom finns det ju flera skäl att fira, men hur? En långresa tänkte vi ett tag men som pensionärer har man inte all tid i världen, och det är extra ont om tid just den här tiden på året, så nej, vi firar lite lugnt på tu man hand i stället.

Idag är det dag 31 i eran Magnificum och jubilaren med sitt entourage är på hemlig ort. Men blommor och presenter kan läggas utanför dörren på 5:e våningen där pekuniära gåvor för säkerhets skull kan stoppas in i brevlådeinkastet. Swish går också bra att använda.

Det är svårt att vara ödmjuk när man blir vackrare för varje år!
     

tisdag 28 maj 2019

Hjulet uppfunnet igen!

Jag vet inte hur många gånger jag gjort det tidigare, men nu är hjulet uppfunnet igen.

En gång om året använder jag Photoshop Elements 7.0, köpt 2009 för en tusing tror jag och jag lärde mig aldrig riktigt att använda programmet. Mer än att mixtra med headern till den här bloggen.

Jag har aldrig haft tid (eller kanske inte haft det rätta intresset) så det är till att börja från noll varje år jag ska uppdatera min header och markera hur långt jag kommit i Mitt Sjuttital. Jag får visserligen alltid till det och nu är året 75 markerat, men det kunde väl vara dags nu att tuffa till headern lite och modernisera den. Den ser lite gammaldags och glåmig ut.

Jag borde förstås uppdatera till Photoshop 2019, men det är kanske en onödig kostnad. En App i mobilen kanske är bättre men PS 2019 är nog ändå det bästa. Får fundera.   

måndag 27 maj 2019

EU-valet 2019

Statsminister Stefan Löfven 
Förtidsröstade som vanligt och resultatet är klart.

Alla partier vann utom sossarna som visserligen blev största partiet och verkligen vann, men dom klassas som valets förlorare ändå. Dom backade något.

Inför valet gjorde jag testet, på SVT tror jag, och fick Liberalerna som bästa parti, 77 procent av mina åsikter stämde med Liberalerna. Och dom var ju på vippen att åka ur, skulle jag välja L?

Men sossarna fick 76 procent, jämnt skägg med L alltså,  och jag analyserade inte frågorna så noga så det fick bli S som vanligt, förlorarna som ändå vann... Politik!

Finansminister Magdalena Andersson
Statsministern blev ju lite starstruck av mig när vi träffades i rockkören så jag ville inte göra honom och hans parti besviken.

Förresten gäller det finansministern Magdalena Andersson också. Jag har som synes en påtaglig inverkan på politiker på det personliga planet.

Och sossarna som vann EU-valet men förlorade är i alla fall inte uträknade än. Det finns mycket kvar att göra.

Och kör det ihop sig, Stefan o Magda - ring mig! 
 

tisdag 21 maj 2019

Barfota utan strumpor och skor....

Snygga fötter!
Det är visst ormår i år, och jag har redan sett en huggorm, men det var en smal stackare och jag tror att även ormar i grund och botten är rätt snälla.

Så nu går jag barfota. Dag 21 i Magnificum!

Bästa tiden på året och vi ligger rätt bra till i år trots vårstressen och vi är klara för att flytta ut hit till stugan så snart vi får lust.

Gräset borde klippas men kan få växa till sig någon vecka till. 19 äpplen kan det bli på äppelträdet i år och det ska målas lite som vanligt. Det blir nog en bra sommar på Stentorpet i år också.

Ogräset borta, nu blir det gräsmatta... 
Jag räddade livet på en humla, en drottning, och en broms som båda hade blivit instängda i snickarbo'n. I won the war i kampen mot inkräktarna bakom snickarbo'n, ogräsen som nu är uppdragna med rötterna. Ev  överlevande får ägna sig åt ofarlig underjordsverksamhet i fortsättningen.

Vid närmare eftertanke var gräset lite väl långt - blev trots allt klippt. 

Snart dags att flytta ut på landet över sommaren.